Skip to main content

Aby uzyskać dostęp do pozostałych działów forum zaloguj się.

Autor Wątek: Pokusa jest zbyt silna?

p
  • *
  • Newbie
  • Wiadomości: 2
Pokusa jest zbyt silna?
OP: 04 Listopad 2021, 18:00:51 pm
Witam.

Jestem tu nowy. Mam takie pytanie - jak Wy sobie radzicie z pokusą? Bo ja nie jestem w stanie się powstrzymać. Gdy tylko pomyślę o masturbacji, odczuwam niepohamowaną chęć to zrobić. To trochę dziwne, bo:
  • Nie jestem już nastolatkiem, żeby hormony buchały i żebym potrzebował się rozładować
  • Mam regularnie seks z żoną - choć nie tak często jak bym chciał
W moim przypadku to jest tak, że myśl o masturbacji przywołuje u mnie wspomnienia tego, jakie niezwykłe, cudowne uczucie rozkoszy daje masturbacja. I wtedy choćbym nie wiem, jak z tym walczył, po prostu chcę to przeżyć ponownie.

To mnie wykończy - masturbacja potrafi zająć mi cały dzień. Nie umiem przestać.

Będę wdzięczny za wszelkie porady.
  • IP logged

W
  • *
  • Newbie
  • Wiadomości: 19
Pokusa jest zbyt silna?
#1: 04 Listopad 2021, 20:49:54 pm
Dziękuję Ci za Twój pierwszy post.

Ja również, można tak powiedzieć, jestem nowy na tym forum, choć byłem zarejestrowany także na tamtym starym, ale nie korzystałem aktywnie - ani nie pisałem, ani nie czytałem zbyt wiele.
Oczywiście, mam pretensję do siebie, że wtedy zmarnowałem okazję pomagania sobie, olbrzymią bazą wiedzy, jaką stworzyli użytkownicy, tamtego starego forum.

Czytając to co napisałeś, myślę że Cię rozumiem, gdyż też tak miałem jak Ty.
Ale od czasu jak intensywnie i systematycznie korzystam z tego obecnego forum-onanizm.pl ,  sprawa nie jako sama się rozwiązała, naprawiła. Nie ważne, jak bym to nazwał - problem uzależnienia od p&m przestał dla mnie istnieć. A problem był u mnie bardzo poważny - kilkadziesiąt lat uzależnienia i grube dziesiątki razy, uwalniania się od w/w uzależnienia, oraz tyle samo upadków.

Zdaję sobie sprawę, że powyższa rada (opis jak ja sobie poradziłem), brzmi jak reklama tego forum. Brzmi jak reklama w stylu ,,Chcesz dobrze kupić i być zadowolony - kupuj tylko u nas"

Ale taka jest prawda z moją metodą zdrowienia.
Kluczowe w mojej sytuacji, tak jak napisałem kilka zdań powyżej, są dwa słowa:
...od czasu jak   intensywnie i systematycznie 
 korzystam z tego obecnego forum-onanizm.pl  sprawa nie jako sama się rozwiązała,

Uważam, te dwa słowa za tzw. tajemnice mojego sukcesu w zdrowieniu.
  • IP logged
« Ostatnia zmiana: 05 Listopad 2021, 07:02:50 am wysłana przez Wawak »

  • *****
  • Global Moderator
  • Full Member
  • Wiadomości: 128
Pokusa jest zbyt silna?
#2: 04 Listopad 2021, 22:44:48 pm
Moim zdaniem też chodzi o pewne wyćwiczenie swojego mózgu. Też miałem tak jak ty, gdy tylko naszła mnie chęć np gdy uruchomiłem się na widok lub myśl o jakiejś kobiecie, nie było szans, żeby to zatrzymać. Jest to powiązane z układem limbicznym, nasz "gadzi mózg" który nie jest zdolny do samodzielnego podejmowania decyzji (wie tylko, że aby przetrwać ma jeść, unikać niebezpieczeństw i uprawiać seks aby gatunek przetrwał) gdy tylko wyczuje okazję do uprawiania seksu ( działa obrazowo, więc nie odróżnia kobiety od porno na ekranie) kojarzy to z przyjemnością i przetrwaniem. Ty jesteś przyzwyczajony do tego, że mu to dajesz bez walki, wiesz, że jest to przyjemne, więc się na to zgadzasz, ten mechanizm utrwalaliśmy w sobie przez wiele lat.

Teraz znając konsekwencje tego wyboru, w momencie uruchomienia powinniśmy powiedzieć STOP. I nie iść w to dalej, ale mamy wyrobione pewne schematy które nam na to nie pozwalają, bo wręcz nasz mózg odbiera to jako zagrożenie, dlatego tak trudno z tego wyjść.   

Więcej na ten temat możesz przeczytać w książce "Karmić Właściwego Wilka", jest to tam dokładnie opisane, jak ktoś chce to mogę podesłać PDF.

Chcesz dobrze kupić i być zadowolony - kupuj tylko u nas
Ale my nic nie sprzedajemy, dzielimy się wiedzą za darmo :)

Oczywiście, mam pretensję do siebie, że wtedy zmarnowałem okazję pomagania sobie, olbrzymią bazą wiedzy, jaką stworzyli użytkownicy, tamtego starego forum.
Dziś jesteś tu i walczysz o siebie, tylko to się liczy, nie ma co myśleć o tym co było wcześniej, choć rozumiem Cię, Ja na tamto forum wszedłem w 2011 roku, uznałem, że to bzdura i wróciłem dopiero w 2018. Zarzucałem sobie, ile ja mogłem przez te 7 lat zrobić, bolało mnie to strasznie. Dziś wiem, że wtedy nie byłem gotowy na żadne zmiany, nic się nie dzieje bez przyczyny..

Posty scalone: 04 Listopad 2021, 23:35:11 pm
Widzę, że prawo autorskie pozwala na udostępnianie niekomercyjne więc wrzucam "Karmić właściwego wilka" jako załącznik.
  • IP logged
« Ostatnia zmiana: 04 Listopad 2021, 23:35:11 pm wysłana przez inflagranti »
Półśrodki nic nam nie dały... | Mój kalendarz

p
  • *
  • Newbie
  • Wiadomości: 2
Pokusa jest zbyt silna?
#3: 08 Listopad 2021, 13:01:26 pm
Dzięki. Książka "wilk" jest ciekawa i pomocna.

Ja mam tylko trochę chyba inny problem jednak - bo u mnie to nie pornografia jest problemem ani erotyczne obrazki. Gdyby tak było, to byłoby to trochę jak z palaczem - tak, powinien unikać zadymionych miejsc i innych palaczy. W moim przypadku - unikać pornografii. Ale ja tego nie robię.

Moim kluczowym problemem jest to, że ja odczuwam silną pokusę masturbacji wyłącznie dlatego, że pamiętam, jakie to jest niesamowite uczucie.

Żałuję, ze zrobiłem to po raz pierwszy lata temu. Może wtedy byłoby inaczej. :(
  • IP logged

b
  • ***
  • Full Member
  • Wiadomości: 106
Pokusa jest zbyt silna?
#4: 08 Listopad 2021, 14:27:55 pm
Polecam książkę https://lubimyczytac.pl/ksiazka/4843202/klamstwa-ktorymi-zyjemy-jak-zmierzyc-sie-z-prawda-zaakceptowac-siebie-i-zmienic-swoje-zycie

Nie wiem dlaczego ma tak złe opinie. Według mnie genialnie opisany mechanizm choroby zakłamania, jaką w/g mnie jest każde uzależnienie. A że autor lekko wbity w dumę jest.. Jak ktoś takiego osobnika nie umie strawić no to trudno, książka nie jest dla niego. W każdym razie polecam, według mnie, książka ta może dużo pomóc. Nie będę spojlerował, bo może czyta mnie jakiś przyszły jej czytelnik i bym mu popsuł lekturę.
  • IP logged

  • **
  • Jr. Member
  • Wiadomości: 67
Pokusa jest zbyt silna?
#5: 09 Listopad 2021, 00:35:47 am
Stwierdzenie @Piotra nadawałoby się świetnie na przypowieść biblijną.
Przychodzi Szatan do Człowieka, uświadamia go, że życie może być niezwykle barwne i oddaje w jego ręce uciechę przyjemną.
Człowiek myśli … Diabeł nie taki zły, czasami ma chwile słabości i potrafi trochę dobra przekazać duszyczkom na ziemskiej polanie.
I kiedy ziemska duszyczka zatraca się w barwnych uciechach życia swego, Szatan swobodnie i niepostrzeżenie wykrada za jej plecami co dla niej najcenniejsze.




Seksualność jest jak czekolada …
jedna kostka czekolady smakuje identycznie jak cała tabliczka czekolady, ale zjedzenie kostki, a całej tabliczki mają zupełnie inne konsekwencje.
  • IP logged

W
  • *
  • Newbie
  • Wiadomości: 19
Pokusa jest zbyt silna?
#6: 09 Listopad 2021, 06:15:42 am

Widzę, że prawo autorskie pozwala na udostępnianie niekomercyjne więc wrzucam "Karmić właściwego wilka" jako załącznik.

Ja również bardzo dziękuję za tą dającą do myślenia książkę.
  • IP logged

  • *****
  • Global Moderator
  • Full Member
  • Wiadomości: 128
Pokusa jest zbyt silna?
#7: 09 Listopad 2021, 21:53:19 pm
Moim kluczowym problemem jest to, że ja odczuwam silną pokusę masturbacji wyłącznie dlatego, że pamiętam, jakie to jest niesamowite uczucie.

Trudno powiedzieć, nie znam twojej sytuacji i historii, nie jestem też specjalistą. Ale nałóg ma wiele twarzy i wiele osób uruchamia się przy innych rzeczach, tobie może wystarczy sama myśl o przyjemności jaką to niesie, może jest to ucieczka przed czymś, może w ten sposób przez chwilę chcesz poczuć się lepiej. W każdym przypadku efekt końcowy jest ten sam, maksymalne podbicie dopaminy poprzez osiągnięcie orgazmu.

Też w jednej z ostatnich wpadek pamiętam to uczucie, gdy z jednej strony wiedziałem, że mimo iż zabrnąłem daleko mogę to powstrzymać, ale myśl o chwilowej przyjemności płynącej z wpadki przeważyła szalę i nie udało mi się już zatrzymać.

  • IP logged
Półśrodki nic nam nie dały... | Mój kalendarz

M
  • **
  • Jr. Member
  • Wiadomości: 76
Pokusa jest zbyt silna?
#8: 22 Listopad 2021, 11:37:12 am
Piotrze, a mnie zastanawia kwestia seksu z żoną. Czy jest go za mało? Czy nie jest tak satysfakcjonujący, jak masturbacja? Generalnie, seks partnerski dostarcza przecież większej ilości doznań (o takim seksie marzy wielu onanistów). Czy zatem coś jest "nie tak" w Waszym seksie?
  • IP logged

  • *
  • Newbie
  • Wiadomości: 10
Pokusa jest zbyt silna?
#9: 22 Listopad 2021, 13:43:24 pm
Witam.

Jestem tu nowy. Mam takie pytanie - jak Wy sobie radzicie z pokusą? Bo ja nie jestem w stanie się powstrzymać. Gdy tylko pomyślę o masturbacji, odczuwam niepohamowaną chęć to zrobić. To trochę dziwne, bo:
  • Nie jestem już nastolatkiem, żeby hormony buchały i żebym potrzebował się rozładować
  • Mam regularnie seks z żoną - choć nie tak często jak bym chciał
W moim przypadku to jest tak, że myśl o masturbacji przywołuje u mnie wspomnienia tego, jakie niezwykłe, cudowne uczucie rozkoszy daje masturbacja. I wtedy choćbym nie wiem, jak z tym walczył, po prostu chcę to przeżyć ponownie.

To mnie wykończy - masturbacja potrafi zająć mi cały dzień. Nie umiem przestać.

Będę wdzięczny za wszelkie porady.
Powiem tak: kiedyś, w czasie tamtego forum też ciągle zamęczałam głowę myślami o masturbacji. Potrafiło mnie byle co uruchomić do takich myśli. Pomogła mi terapia, to po pierwsze, po drugie pomógł mi mój spowiednik, który za każdym razem, jak tylko wspominałam o tych myślach, przypominał mi o tym, by nie koncentrować się na rozmyślaniu, a poza tym przede wszystkim odrzucać te myśli i kierować umysł na coś zupełnie innego. To pomaga
  • IP logged

a
  • *
  • Newbie
  • Wiadomości: 42
Pokusa jest zbyt silna?
#10: 26 Listopad 2021, 09:46:14 am
Gdy zaprzestałem masturbacji , robiłem to raczej rzadko - to teraz mam problem z erekcją. Jestem już emerytem, pewnie dlatego trudniej z erekcją.
  • IP logged